Fysiek, trainen bij de fysiotherapeut
Fysiek Fysiotraining is een kleinschalig trainingscentrum waar u traint onder begeleiding van een fysiotherapeut of inspanningsfysioloog. We adviseren u over de beste aanpak en begeleiden u bij de uitvoering van uw persoonlijke oefenprogramma. Zo kunt u veilig en gecontroleerd sporten, herstellen van een blessure of bouwen aan een betere conditie.
Hoe werkt het?
Elke keer als u bij ons komt sporten, volgt u zelfstandig uw trainingsschema. Daarbij is altijd een van onze fysiotherapeuten en/of onze bewegingsfysioloog aanwezig. Die helpt u met de instelling van de apparatuur en houdt in de gaten of u de oefeningen juist uitvoert.
U kunt zich omkleden en douchen in de kleedruimten. Na de training bent u van harte welkom voor een kopje koffie of thee aan onze 'stamtafel'.
Na een van tevoren afgesproken periode bespreken we of uw trainingsschema voldoende resultaat oplevert. Als het nodig is, passen we het aan.